Sağlık
-
Vücudunuz sandığınızdan daha yaşlı olabilir!
Vücudumuza nasıl davrandığımız ne kadar süre genç kalacağını belirleme konusunda ciddi bir etkiye neden oluyor. Kimlikte kaç yaşında olursak olalım…
Devamını Oku » -
Dikkat! Soğuk havalar kalp yükünü arttırabilir
Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, soğuk havalarda kalp hastalarının doktorlarına danışmasını, sıvı alımına dikkat etmesini ve…
Devamını Oku » -
Beyin yaşlanmasını frenleyen güç
Kendinizi kötü hissettiğinizde bir yürüyüş bile sizi kendinize getirir. Düzenli egzersizin ise etkisi daha büyük. Özellikle ileri yaşta beynin küçülmesini…
Devamını Oku » -
Doğru Probiyotik Ramazan Ayında Bağırsak Sağlığınıza İyi Gelir
Ramazan ayında uygulanan intermittent fasting yani aralıklı oruç, yani gün ışığı saatlerinde yemekten uzak durma, bağırsaklardaki mikroorganizma topluluğu olan mikrobiyotayı…
Devamını Oku » -
İzmir’de diyabetle mücadelede Farkındalık Merkezi
İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin Karşıyaka Girne Bulvarı üzerinde faaliyete geçen Diyabet Farkındalık Merkezi, diyabet öncesi dönemi de kapsayan danışmanlık, yönlendirme ve…
Devamını Oku » -
Kahve sevmeyenleri kıskandıracak deney tamamlandı
Günlük kafein tüketiminin bunama riskini azaltabileceğine dair yeni bulgular ortaya çıktı. Uzun süreli ve geniş katılımlı bir araştırma, orta düzeyde…
Devamını Oku » -
Sigaraya bir zam daha! İşte yeni fiyat listesi
Sigara fiyatlarına ardı ardına zam gelmeye devam ediyor. Son olarak BAT grubundaki birçok üründe fiyat artışına gidildi. Yeni düzenlemeyle birlikte…
Devamını Oku » -
Oruç Tutmak İsteyen Kalp Hastalarına Öneriler
Ramazan ayı geldi, kalabalık sofralar kurulmaya başladı. Oruç tutanlar ruhsal arınmayla beraber manevi huzuru da yaşıyorlar.
Devamını Oku » -
Acıbadem Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Murat Baş, Bitter Çikolata İle İlgili Yeni Araştırmayı Yorumladı: “Bitter Çikolata Yaşlanmayı Yavaşlatıyor, Ancak Bilinçli Tüketilmeli”
Kakaonun sağlığa etkileri uzun yıllardır bilim dünyasının gündeminde yer alıyor. Kalp-damar sağlığından ruh haline kadar pek çok alanda araştırılan bitter…
Devamını Oku » -
Annelik hayalini erteleyenler yaygınlaşıyor!
Son yıllarda anne olma yaşı eğitim, kariyere odaklanma ya da ekonomik sıkıntılar gibi gerekçelerle ertelenerek çoğunlukla 35’in üzerine çıkarken, yaş…
Devamını Oku »